Врач-ортопед Лев Дунаев рассказал радио Sputnik о простом способе выбора удобной обуви с учетом безопасности для ног. При выборе обуви необходимо обратить внимание на несколько важных аспектов.
Хорошая обувь не должна давить на ногу, не вызывать деформацию пальцев и должна обеспечивать надежную фиксацию голеностопного сустава, а также равномерное распределение нагрузки на различные части стопы. По мнению врача, лучшим выбором будут кроссовки, так как они соответствуют всем указанным требованиям.
Специалист сравнивает выбор обуви с выбором автомобиля, где таксисты предпочитают надежные и проверенные модели, которые служат долго. Аналогично, при выборе обуви рекомендуется ориентироваться на комфорт и надежность. Однако, если дресс-код требует носить классическую обувь, то она также может быть удобной и безопасной, при условии правильного подбора. В этом случае обувь должна быть снабжена шнуровкой для хорошей фиксации ноги, иметь достаточную ширину носка, чтобы избежать деформации пальцев, и иметь небольшой каблучок для правильного распределения нагрузки на стопу.
